Красота, здоровье и долголетие

Всевозможные негативные жизненные ситуации нередко нарушают наше душевное равновесие, лишают положительных эмоций, меняют не в лучшую сторону наш привычный уклад жизни, лишая нормальной трудоспособности и заставляя мысленно возвращаться к психотравмирующему событию. Такие психотравмы часто приводят

Важность здорового сна переоценить трудно! От того, как мы провели ночь зависит наше психическое и соматическое здоровье.Причин бессонницы достаточно много, как, впрочем, и её проявлений. Нарушения сна могут быть полными, когда. Как говориться «ночью глаз не сомкнул», так и частичными, когда в

Многим людям зрелого и пожилого возраста, особенно женщинам хорошо знакома боль в суставах пальцев рук при любом сжимающем движении ладони в кулак, и даже при любых самых простых движениях рук (письме, держании в руке столовых приборов, одевании), без которых нельзя представить простые обыденные

Отличительной особенностью панического невроза, клинически относящегося к большой группе неврозов навязчивых состояний, является появление панической атаки, представляющей собой приступ паники, выражающийся беспричинным страхом и повышенной тревожностью. Многие люди испытывают в силу обстоятельств

Конечно, всем известно, что женщины более эмоциональны, чем мужчины. Женщины, умеющие смирить свой гнев и эмоции, и владеющие способностью «конструктивного общения», чаще выходят из семейных конфликтов с меньшими потерями и имеют более крепкие семьи, однако случаются и сложные ситуации. Для решения