Организм пополнять кальцием нужно правильно!
Для пополнения организма кальцием , конечно большую роль играет питание. Но правильно питаться мало, нужно еще и следить за тем, чтобы минимизировать потерю кальция, приобретенного с едой. Для этого нужно избегать потребление продуктов, способствующих выведению кальция. В первую очередь, это соль,
...Далее