Современная биохимия отождествляет витамин D с группой гормонов, называя витамином D, два основных вещества: эргокальциферол – витамин D2 и холекальциферол – витамин D3. По сравнению с другими группами витаминов кальциферол имеет ряд особенностей, главной из которых, является способность организма вырабатывать этот витамин под воздействием ультрафиолетовых лучей самостоятельно.
подробнее о действии витамина Д....