Холодный морозный воздух более разреженный, что сказывается на вязкости крови, делая её более густой, снижая её способность доставлять кислород к нашим органам, поэтому стресс от холода первыми ощущают люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, заболеваниями дыхательной системы и особенно астмой. Холод влияет и на уровень глюкозы в крови, значительно снижая её содержание, из-за чего клетки нашего организма не получают достаточного питания, что приводит к появлению быстрой утомляемости, вялости и сонливости. Зимние морозы заставляют нас мерзнуть, что снижает иммунитет, а значит, значительно увеличивается риск простудных и вирусных заболеваний, которым в зимний период значительно труднее противостоять...
