Сторонников, убежденных, что употребление кофе приносит вред организму, ничуть не меньше тех, которые убеждены в обратном. Проведенные исследования показали, что кофе наносит вред, и для сохранения здоровья желательно воздержаться от его употребления.
Содержание витаминов и минералов в кофе ничтожно мало, а присутствующие кофеин и хлорогеновые кислоты провоцируют проблемы с желудком.
Чаще всего, говоря о вреде, подразумевают о содержащемся кофеине. Попадая в организм в большом количестве, он становится ядом, который может привести к смерти. Кофеин порождает зависимость. Зависимый человек становится неспособным думать, работать, общаться и т. д. без чашечки любимого напитка.
