Адаптогенами называют группы веществ, которые способствуют приспособлению нашего организма ко многим нежелательным факторам внешней среды (холод, жара, недостаток кислорода и другие). Они влияют на повышение работоспособности при этом, не влияя отрицательно на организм. Лучший эффект от употребления адаптогенов наступает примерно через 15-20 дней приема. Необходимо знать, что улучшение работоспособности при употреблении адаптогенов лучше проявляется на фонефизических нагрузок. Действие этих веществ проходит через ЦНС. При систематическом употреблении адаптогенов увеличивается гликоген в мышцах, а также возрастает количество белка и РНК (рибонуклеиновой кислоты) в тканях.
подробнее о совйствах и применение средств, влияющих на самочувствие...
