Часто, оказываясь в состоянии стресса, мы сталкиваемся с проблемами в пищеварении. Стресс определяется, как внешний раздражитель на организм, наносящий ущерб его гомеостазу. Ответная реакция организма на негатив от стресса ухудшает не только на психическое, но и физическое состояние, и одним из первых от стресса страдает желудочно-кишечный тракт (энтеральная система). Энтеральная система, входящая в состав вегетативной нервной системы, регулирует работу гладких мышц желудочно-кишечного тракта, обладающих сократительной способностью. Независимо от того какой вы стресс испытали, продолжительный или же моментный, органы пищеварения тут прореагируют. Эмоциональный стресс нарушает сокращения мышц органов пищеварения, что приводит не только к воспалению, но и теряется защитная способность органов желудочно-кишечного тракта противостоять разного рода инфекциям. Великий русский физиолог Иван Павлов ещё в начале 20 века при проведении опытов на собаках подтвердил не только существование психосоматических заболеваний, но и возникновения болезней пищеварительной системы от влияния стресса.
