Валериана – чудесное растение, которое людям приносит успокоение и гармонию. Причем, успокоение это, не только химическое, но и психологическое, «имиджевое», что не умоляет, а скорее, наоборот, увеличивает достоинства валерианы.
В народной медицине валериана, как и многие другие травы, имеет широкую сферу применения. Ею лечат бессонницу , эпилепсию, неврозы, истерию, мигрени , возбуждение на почве психической травмы, тахикардию и боли на почве психической травмы, тахикардию и боли в области сердца, астму, экстрасистолию, пароксизмальную тахикардию, спастические запоры, а также заболевания печени и желчных путей. Традиционная медицина сузила область применения этого растения , хотя валериану вам может назначить практически любой врач, стоит только пожаловаться на бессонницу или нервное напряжение. Валериана обладает мягким седативным и анксиолитическим действием, и побочные эффекты при этом минимальны. По данным, опубликованным на persen.ru, в США при расстройствах сна валериану принимают 45,7%. При бессоннице валериана лучше всего помогает тем, у кого проблемы с засыпанием . Несколько слабее эффект, если нарушение сна состоит в просыпании среди ночи. Для улучшения состояния обычно требуется длительное применение валерианы (несколько недель). Однако, некоторые чувствуют незамедлительное снотворное действие, что с вероятностью является эффектом плацебо. Истерия, тревога, повышенная возбудимость, стресс , хроническая усталость, кишечные и желудочные колики иногда также являются показаниями к применению валерианы. Валериана усиливает действие других седативных средств, поэтому при их совместном применении дозы лекарств должны корректироваться.
