Как выяснили немецкие ученые, что при выходе на работу из отпуска, человек испытывает на себе стресс!Немецкий центр опубликовал рекомендации для тех, кому предстоит приступить к работе после отпуска. Медики советуют не сразу погружать себя с головой в бурную трудовую деятельность, по возможности начать трудовую неделю, особенно это касается тех, кто провел свой отпуск в доме отдыха или в санатории не с понедельника, а со вторника или со среды. В первый рабочий день лучше не напрягаться, а позволить своему организму плавно перестроиться с ритма размеренной жизни отпускника на рабочий лад, рекомендуется в первое рабочее утро выпить кофе Капуччино с десертом, вспомнить о приятных моментах своего отпуска. Такая плавная перестройка , по мнению немецких ученых быстрее войти в привычное рабочее русло.
