Бессонница, досаждающая нам, является не только причиной раздражительности и усталости, но и наносит существенный вред организму, в том числе является причиной развития сахарного диабета. Сахарный диабет – заболевание, связанное с абсолютной или относительной недостаточностью инсулина, при котором нарушается углеводный обмен, с глюкозорией и гипергликемией и другими нарушениями обмена веществ в организме. При бессоннице снижается уровень «гормона сна», влияющего на выработку инсулина, что и приводит к развитию сахарного диабета 2 –го типа.