На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Бессонница валит с ног, а уснуть не получается. Что делать?

Бессонницу считают болезнью 20 и 21 века. И не зря! Этот недуг укрепил свои позиции с рождением телевидения, а дальше больше – компьютер и интернет также разрушают нормальный здоровый сон!Бессонница у каждого человека проявляется по-разному: у кого-то проблемы с засыпанием , кто-то часто или рано просыпается и больше не может уснуть.

подробнее о восстановлении сна ...

 

наверх