У многих понятие «иммунитет» ассоциируется только с сезонной простудой или эпидемией гриппа.Однако первопричиной сбоя иммунной системы являются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Хотя это только звено одной цепи. Влияние стресса на иммунную систему человека в настоящее время уже доказано, даже существует целая наука – психонейроиммунология, изучающая эту сложную проблему.
Учеными доказано, что одним из основных врагов нашего иммунитета – хронический стресс.
как снизить влияние стресса...
